L’STC (Suspension Training Course) è il nuovo corso ufficiale TRX® che abilita all’uso del TRX® e Suspension Training e avvia alla conoscenza e alla pratica dei concetti più generali di Functional Training.
Riformulato completamente e modulato per fungere da aggiornamento per i vecchi corsisti, l’STC costituisce il primo ed importante step di tutto il nuovo percorso educativo marchiato TRX® Training, una vera e propria carriera formativa che aiuterà allenatori, personal trainer e istruttori ad accrescere la propria professionalità ed esperienza, rendendoli specialisti del TRX® e dell’allenamento funzionale.
Con una durata media di 8 ore , l’STC è organizzato in modo da bilanciare perfettamente teoria e pratica.
Con oltre 35 esercizi, 1 Workout e un’esercitazione sulla mobilità, la giornata addestra a nuove tecniche in grado di accrescere o migliorare la forza, la velocità, la potenza, la resistenza e il trofismo muscolare.
Il materiale didattico fornito è arricchito da un manuale completo, con tante illustrazioni, spiegazioni dettagliate e questionari di apprendimento, una guida indispensabile allo svolgimento della giornata di formazione e dei giorni successivi.
Ai partecipanti, a mezzo mail, viene rilasciato l’Attestato ufficiale di Istruttore TRX® Fitness Anywhere.